Bopeng atau luka akibat jerawat adalah bekas luka yang terbentuk karena proses penyembuhan kulit yang tidak sempurna. Bopeng dapat menyebabkan kulit tampak tidak rata, cekung, atau menonjol. Ada beberapa jenis bopeng, seperti ice pick scars, boxcar scars, rolling scars, hipertropik, dan keloid. Cara mengatasi bopeng tergantung pada jenis dan tingkat keparahannya.
Ada beberapa cara menghilangkan bopeng yang dapat Anda lakukan, baik secara medis maupun alami. Secara medis, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter kecantikan untuk melakukan prosedur seperti:
- Chemical peeling, yaitu menggunakan cairan asam untuk mengelupas lapisan atas kulit dan meregenerasi sel-sel kulit baru³⁵.
- Dermabrasi, yaitu menggunakan alat khusus untuk menggosok permukaan kulit dan mengangkat jaringan parut³⁵.
- Mikrodermabrasi, yaitu menggunakan kristal-kristal kecil untuk mengelupas kulit dan menyedot kulit mati¹³⁵.
- Microneedling, yaitu menggunakan jarum-jarum halus untuk membuat luka mikroskopis di kulit dan merangsang produksi kolagen³.
- Terapi laser, yaitu menggunakan sinar laser untuk menghancurkan jaringan parut dan merangsang pertumbuhan kulit baru³⁵.
- Suntik filler, yaitu menggunakan bahan-bahan seperti kolagen, asam hialuronat, atau lemak tubuh untuk mengisi cekungan di kulit³⁵.
- Suntik keloid, yaitu menggunakan kortikosteroid untuk mengecilkan jaringan parut yang menonjol³⁵.
Secara alami, Anda dapat mencoba beberapa cara berikut ini:
- Menggunakan krim asam salisilat, yang dapat membantu mengelupas kulit dan menyamarkan bopeng⁴.
- Menggunakan gel lidah buaya, yang dapat membantu melembapkan dan menyembuhkan kulit⁴.
- Menggunakan minyak kelapa, yang dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan produksi kolagen⁴.
- Menggunakan madu, yang dapat membantu menghilangkan bakteri dan merangsang regenerasi kulit⁴.
- Menggunakan cuka apel, yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan kulit⁴.
- Menggunakan putih telur, yang dapat membantu mengencangkan pori-pori dan mengurangi bopeng⁴.
- Menggunakan tomat, yang dapat membantu mengurangi minyak dan meratakan warna kulit⁴.
Selain itu, Anda juga perlu menjaga kebersihan dan kesehatan kulit dengan cara:
- Mencuci wajah dua kali sehari dengan sabun lembut dan air hangat¹⁵.
- Menggunakan produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit dan tidak mengandung bahan yang dapat menyumbat pori-pori¹⁵.
- Menghindari menyentuh, memencet, atau menggaruk bopeng, karena dapat menyebabkan iritasi, infeksi, atau bekas luka¹⁵.
- Menggunakan pelembab yang ringan dan tidak berminyak, terutama jika menggunakan obat yang dapat mengeringkan kulit¹⁵.
- Menggunakan tabir surya yang tidak berminyak, terutama jika menggunakan obat yang dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap sinar matahari¹⁵.
- Mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, seperti buah, sayur, biji-bijian, dan protein¹⁵.
- Minum air yang cukup untuk menjaga kelembaban kulit¹⁵.
- Mengurangi stres, karena dapat memicu produksi hormon yang dapat meningkatkan minyak pada kulit¹⁵.
- Berhenti merokok, karena dapat merusak kolagen dan elastin yang membuat kulit kencang dan elastis¹⁵.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar